2022年高考临近，为缓解学生的考前压力与焦虑情绪，以平稳、积极的心态迎接考试，县实验高中多措并举缓解高三学生考前心理压力，调整学生的心理状态，增强学生决胜高考的信心。

来到县实验高中高三教学楼，醒目的横幅呈现了学生们积极向上的面貌。课间在走廊上活动的学生展现着他们这个年龄段独有的青春与活力。县实验高中副校长禹黎明告诉小新，为帮助学生更好地应对高考，学校在学生睡眠、心理、饮食等方面都采取了一系列的措施。禹黎明表示， 一是调整作息时间；二是让学生保持好的心理状态，举行专题得心理讲座，让学生进行一些趣味的运动，很大程度上缓解了学生上课的焦虑状态；三是改善学生的生活，让学生吃得好、心情好。

据悉，县实验高中高三年级整体备考情况良好，除了学校会举行相应活动为学生减压外，各班主任也在为了孩子们的前程而努力。

县实验高中高三年级班主任 何小红：在高考前我们会告诉学生，要对自己充满信心，多想想自己的优势与潜力。针对有些特别焦虑的学生，老师会及时与他们谈心，多多交流沟通，进行一对一的心理帮扶。

县实验高中高三年级学生 宋雨涵：首先老师缩短了自习时间，保证我们有足够的睡眠，其次在我感到压力很大的时候，老师会经常和我沟通，疏导我的压力，让我感觉比原来更放松，更有自信了。

据了解，今年高考时间为6月7日至9日，江陵县实验高中共设32个考场，考生946人。根据防疫要求，另外设置两个隔离考场。