“德尔塔”来了 如何应对?
“德尔塔”毒株是新冠病毒的变异株
引发南京疫情的
正是毒性大、传染性强的“德尔塔”变异毒株
“德尔塔”变异毒株有何新特点?
感染后有何症状?
如何科学防范?
“德尔塔”毒株
于2020年10月在印度被发现
迄今已扩散至92个国家和地区
新冠病毒已经变得越来越狡猾
逐步变异成更加具有杀伤力的病毒
“德尔塔”毒株正成为
全球流行的主要新冠毒株
谭小平
县人民医院呼吸与危重症医学科
主任
“德尔塔”毒株实际上也是新冠病毒的一种,只不过是变异的一种毒株。它的新特点就是较以往的新冠肺炎病毒,毒力更强,传播能力更强,在病人体内病毒载量更大。感染“德尔塔”病毒之后,得重症的可能性更大。
据了解
感染“德尔塔”毒株以后
症状非常不典型
传染性和传播能力显著增强
广大市民要引起高度重视
谭小平
县人民医院呼吸与危重症医学科
主任
“德尔塔”病毒感染之后,症状较新冠肺炎更加不典型。部分病人没有发热的症状,单纯表现为乏力、肌肉酸痛,还有部分病人会表现为嗅觉障碍。
戴口罩和良好的健康习惯
能够降低病毒感染的风险
广大市民要严格落实个人防护措施
规范佩戴口罩
倡导健康生活方式
谭小平
县人民医院呼吸与危重症医学科
主任
首先还是要减少不必要的外出,尽量待在家里。如果说一定要外出,则要做好个人的防护,一定要戴口罩。外出的时避免用手随处触摸。外出之后,要七步洗手法或者手部消毒。同时,增加自身的营养,保持充足的睡眠,可以适当的锻炼,增强自身的免疫力。
预防“德尔塔”
谨记以下九大措施
打疫苗
最重要
积极接种新冠疫苗,不仅能有效保护个人健康,也有助于早日构建群体免疫屏障。早接种疫苗,早多一份保障,疫苗是预防传染病最有效的武器!
讲卫生
戴口罩
夏天气温高,也极易流汗,即便如此,也应继续科学规范佩戴口罩,密闭空间(如电梯、公交、地铁等)必须佩戴口罩,汗湿后要及时更换,坚决做到疫情不退,口罩不摘!戴口罩还可以预防其他通过呼吸道传播的疾病。
勤洗手
不可少
洗手是预防传染病简便有效的措施之一。尽量减少触碰公共设施和物品,外出归来、用餐前、接触口罩及其他物品后等都要洗手,也可携带免洗手消毒剂,随时保持手卫生。洗手要用流动水和肥皂或洗手液规范洗手。
常通风
空气好
开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低室内空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险。每天早中晚均应各开窗通风1次,每次通风15分钟以上。
一米距
安全保
呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持一定的社交距离可以在一定程度上预防感染。建议外出、交谈及其他社交注意保持一米以上距离,避免近距离面对面大声交谈。
不聚集
要记牢
多人聚餐、聚会很容易造成呼吸道传染病的传播。公共场所人员多,流动量大,一旦有病毒感染者,在没有有效防护的情况下,很容易造成人与人之间的传播,空气流动性差的公共场所病毒传播的风险更大。
用公筷
和公勺
集体就餐时采用分餐制、使用公勺公筷,避免个人使用过的餐具污染公共食物,可以有效降低病从口入的风险,减少交叉感染,文明健康的生活方式需要终身践行。
打喷嚏
讲礼仪
咳嗽、打喷嚏避开他人,用纸巾遮掩口鼻(若无纸巾也可用肘袖遮挡),不在公共场所大声喧哗,避免与有发热、咳嗽症状者近距离接触,吐痰时用纸巾包裹放入垃圾桶,这既是防止疾病传播的需要,也是体现个人文明素养的良好行为习惯。
有症状
早就医
个人应加强自我健康监测。若出现发热、干咳等呼吸道症状或腹泻等消化道症状,特别是近14天内有境内疫情流行地区、有病例报告的社区、境外旅行史或居住史的人员,或与以上国家、地区或社区人员有过接触史的人员,要立即避开他人,正确佩戴口罩,向当地村(居)委会或医疗卫生机构报告,并按要求就医。要主动配合医务人员的问诊或社区工作人员的询问,如实提供个人旅行史或可疑暴露史。