云上江陵报道：最近江陵持续高温

天气渐渐炎热

学生们也开始了开心快乐的暑期生活

在他们欢度暑假的时候

咱家长千万别对孩子的安全问题掉以轻心

暑假，安全一定不能放假！

为了孩子的生命安全

为了家庭的美满和幸福，

请江陵的家长们提高安全防范意识

加强安全教育，转发落实下面安全措施！

防溺水安全

溺水事故绝大多数发生在放学后、周末和节假日期间，您一定要提高安全意识，承担起教育和监管孩子的责任，如果孩子要单独外出，一定要做到“四个知道”：孩子要去哪？和谁一起去？去干什么？什么时候回来

要重点教育孩子做到“六不准”：

1、不准私自下水游泳；

2、不准擅自与他人结伴游泳；

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

4、不准到不熟悉的水域游泳；

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

另外，还须做到：

1、不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。

2、不捡拾掉入河道等水域的物品。

3、不在河道边洗东西、摸螺蛳、钓鱼虾等。

4、不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所游泳。

5、不在游泳池里嬉戏打闹。

6、发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不盲目施救。

安全自救：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

饮食安全

1、节日期间合理膳食，不暴饮暴食。

2、注意饮食和饮用水卫生，不吃变质食品，防止病从口入，防止食物中毒。

3、不采摘、捡拾不熟悉的野生菌、野菜、野果食用，不食用来历不明的食物。

4、生吃蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。

5、身体不适时要及时就医，不到无照经营的私人诊所就医，严遵医嘱，不私自购药、服药，不到私营血站献血。

6、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。

7、尽量少吃或不吃剩饭菜。吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。

8、夏季天热，少吃辛辣食物，最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜；

9、少吃油炸食品、零食和甜食等，小孩适合吃一些粥、面条，加上蔬菜，还有酸奶和豆制品，以达到养胃的作用；

10、要防止食物中毒，天热细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒。不喝生水或不洁净的水，最好喝白开水，少喝冷饮等。

安全自救

1、如遇到身体不适，请及时告知大人或求助他人。

2、紧急时请拨打120急救电话。

交通安全

1、遵守交通规则，不闯红灯、不翻越隔离栏。

2、行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在马路边或停放的车辆后玩耍、打闹。

3、注意行车安全。受大雾、雾霾等灾害性天气影响，诱发道路交通事故的因素加大，容易引发交通安全事故。

4、自觉抵制交通违法行为，未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不驾驶电动车，乘车时须系好安全带。

5、严禁搭乘“三无车辆”和货车、三轮汽车、拖拉机等非客运车辆。

6、学习和掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识与处置常识。

安全自救

1、发生意外时，请及时拨打122、120或110报警电话求助。

2、学会科学自救，不盲目自救或逃生。

网络安全

1、不要在不信任的网站上留下任何个人真实信息(包括姓名、年龄、住址以及就读学校、班级等),或者把这些信息透露给其他网友。

2、谨慎防范网络中出现的有不良意识的网友或违法分子，注意加强个人保护意识，以免不良分子对个人生活造成不必要的骚扰。

3、在网络活动中应守法自律，对网络上散播有些有害的、不实的公众信息进行分辨，不要受不良言论和信息的误导，不要参与有害和无用信息的制作和传播。

4、在不了解对方的情况下应尽量避免和网友直接会面或参与各种联谊活动，以免被不法分子有机可乘，危及自身安全。

5、应在家长的帮助和指导下进行网络购物或交易，事先对商品信息或交易情况进行核实，不轻易向对方付款或提供银行卡密码，警惕网络诈骗。

6、家长应对孩子上网情况多加关心、指导和监督，并适当控制学生上网时间，避免长时间上网引起的各类病症发生。

恶劣天气安全

1、大风、雷雨、冰雹等恶劣天气中，应尽量减少外出。如必须外出行走时，应仔细地观察地形、谨慎行路，以免踩到电线。应避免在电线杆、铁塔等电力设施附近走动，遇到垂落的电线也应绕行。

2、外出行走时不要赤脚。

3、在室内，如遇雷雨大风天气，应及时将正在运转的家用电器关闭，并拔出插头；不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备；如果不慎家中浸水，应立即切断电源，以防止正在使用的家用电器因进水、绝缘损坏而发生事故。

4、雨天在外行走时，要注意观察，不要与路灯杆、信号灯杆及落地广告牌的金属部分接触，有积水的地方应绕行。

5、发现配电盘、厢式变电站等电力设施被水淹没后，在自己与其他人员不靠近的同时，要及时通知供电部门进行处理。

旅行安全

1、多关注天气，合理安排出行，亲子游强度要适宜；

2、谨防扒手：购物商城、肉菜市场和公交站是“扒手”热门之选；带小孩外出的家长和“低头族”是高危人群；现在衣着单薄，身上佩戴的金项链、金耳坠等贵重首饰，也容易成为小偷觊觎的对象；

3、防走失、防拐：带孩子去公园、广场、旅游景点等人群拥挤的地方，要看好孩子，以防走失或被拐；

4、谨防商场、景区的扶梯“咬人”。

5、天热外出旅游或外出活动时，必须由家长带领，不去尚未开发、开放的地方游玩。

6、选择正规、信誉好的旅行社旅游，并购买相关保险。

7、外出游玩时，要和大人一起行动，以免走散走失。遇到人群拥挤时，不要强推猛挤，更不要逆行，尽力靠边行走，以防拥挤踩踏。

8、在外入住酒店要及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。

9、不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

10、不去不熟悉的野外游玩，不探险、不冒险，要到紧急情况时及时求助。

安全自救

1、外出旅行如遇走失走散时，请在原地等候，或者向工作人员求助。

2、向人多的地方靠近，不随意和陌生人单独离开，就近找工作人员或报警求助。

居家安全

1、不把孩子单独留在家里；

2、不把打火机、火柴、剪刀等给小孩子玩耍；

3、防止高空坠落，不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等；

4、尽量不要给幼童吃果冻、花生米、坚果等食物，以免卡住喉咙。

5、假期间父母外出不在家时，一定要提高警惕，防止坏人诈骗及发生意外事件。

6、不在飘窗或阳台上玩耍，不往窗外抛物，不将身体探出窗外。

7、不用湿手或湿布触碰家用电器。发现火情，及时拨打119。

8、不给陌生人开门。独自在家时不给以快递、检修、家人朋友等陌生人开门放行，不随意接受陌生人送礼、送物。

9、多与父母、家人、同学沟通、交流，遇到问题自己无法解决时，学会请他人帮助解决。

10、多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。多微笑，多自信，遇到挫折不气馁，开心过好每一天。学会感恩，管理自己的情绪。

安全自救

1、遇到危险或困难及时报警求助，或者给父母及熟悉的亲友打电话、呼喊等。

2、向窗外扔衣服或不易伤人的物品，以引起他人注意或救助。

关注身心健康

1、夏季温度偏高，也是流行病、传染病多发季节。请注意讲究卫生，少到人群集中的地方活动。做好流感、手足口病、肺结核等流行性疾病的预防工作。

2、陪伴是最好的教育。每天应抽出时间与孩子深入沟通，了解孩子的心理健康状况，针对性做好疏导。

3、督促孩子认真完成暑假作业，广泛开展阅读活动，及时做好“假期生活鉴定”。

4、积极开展“大手拉小手活动”，对孩子进行文明礼仪（“五个”文明）教育，引导孩子自觉养成文明习惯，提高文明素养。

5、引导孩子参与健康有益的假期活动。一是积极参加健康、有益的文体活动；二是积极参加“讲文明·树新风”志愿服务活动和社会实践活动；三是争做好人好事，深化“关爱互助，共同成长”主题活动。

来源：网络 县教育局

编辑：杨柳青